预知未病，去药养生。

『中医养生』课是全方位诠解中医的课程，包括中医体系、阴阳五行、疾病诊断、藏象学说、气血精津、经络营卫、体质概说、病因病机和中医治则等大类。学员可藉此课程全面掌握中医之奥秘，由入门的认知直到精通的运用。授课老师在展开中医整体脉络的同时，学员们也将结合自身之疾病进行思考和验证，将中医之理论由书本的理解化为实际的运用。

 

在此课程中，授课老师将详细教授如何按照中医的方式辨析和归纳不同的体质，并结合学员们相应的体质进行辨析，从而针对性地讲解养身和治疗的要点。

通过中医养生系列课程的学习，学员们一方面将领会中医的整体源流和要点，深化对阴阳五行在中医领域的体用；老师将随堂对学员进行体质辨析的同时，尝试通过自我排查，发现并理解自身疾病的原因；课后通过辨识身边人的体质，进行相互提示和帮助。

 

另一方面，学员们能够通过课上所习得的中医古法，配以相应的日常修养和饮食，甚或适当的本草和药膳，达到治未病和长期养生的目的。

【课程宗义】

【课程特色】

【课程起用】

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第一部分    病因病机  导致人体发生疾病的原因

第一部分    病因病机  疾病的变化机制 究竟何者为疾病

第一部分    病因病机  中医治则

第二部分    经络特穴 中医经络 十二经脉的循行分布

第二部分    经络特穴 特效穴位 精准取穴的方式 经络与阴阳互参

【课程大纲】

【学员心得】

感受最深的是，中医很美，不管是对称美呼应美，还是经络循行与人体的奇妙关系，连名字都那么美。在老师「美」的解释中，公孙、太白，这些文人骚客、达官显贵用脑过度啦，思伤脾，多按按这两个脾经上的「公孙穴」、「太白穴」......就这样，我记住了很多有用的穴位，老师还说，心不好是情志的问题，心为君主之官，更要好好保护，开心是一天不开心也是一天，何不开开心心每一天呢？不管面对什么，可不可以每一秒都努力保持微笑呢？就这样，我不仅在学中医，更是在治心。

中医很美 亦治病治心

 

——摘自《中医养生》课学员心得

在《中医养生》课上，我获得了什么？

 

一是国学的思维方式，阴阳、道（气）、五行。

 

二是中医正本清源的知识，学习了这些之后，防患于未然，让我更加的健康。此外，通过学习还可以正确如法地认识疾病的生成、变化，将疾病看待成一位难得指点我们善知识的引领者。

国学思维方式 防患于未然

 

——摘自《中医养生》课学员心得

通过学习老师的《中医养生》课，让我了解到，原来中医不仅仅是治疗某种疾病，而是着眼于治疗得病的人。

 

治得人阴平阳密，不再生病！

 

原来还真有「包治百病」一说啊，真是越来越喜欢《中医养生》课。

治病即是治人 中医很强大

 

——摘自《中医养生》课学员心得

第三部分    体质辨析 中医相诊初探

第三部分    体质辨析 九型体质详解

第三部分    体质辨析 九型体质自测与他测